Alcune delle lezioni proposte sono:
• La meditazione Vipassana
• La pratica dei mantra
• La visione interiore
• La dimensione corporea
• Meditazione sul sorriso
• Le emozioni
• Il tuo equilibrio tra dentro e fuori
• Sentiero dell’elefante bianco
• Crescita e risveglio spirituale
• Ascoltare la voce del cuore
• Umiltà e saggezza nella pratica