MeditiAmo – Percorso Intermedio

Spesso, dopo un primo approccio alla meditazione, ci si accorge che la vera trasformazione richiede tempo, costanza e una guida solida.

Dopo oltre 40 anni di pratica e più di 30 anni di insegnamento, ho raccolto in questo percorso strumenti concreti per aiutarti a consolidare e approfondire le qualità interiori più autentiche.

Se hai già completato le 35 lezioni del livello base e sperimentato i numerosi esercizi pratici proposti, sei pronto ora per entrare in una fase nuova.

Nel Percorso Intermedio, troverai meditazioni più lunghe e guidate con maggiore intensità, esercizi contemplativi, spunti di riflessione e contenuti pensati per sostenere la tua crescita interiore.

Puoi accedere anche alle preziose sezioni:
- Seminari, Ritiri e Conferenze
- Meditazioni Guidate dedicate alla pratica intermedia
- Strumenti di MeditiAmo per sostenere l'integrazione quotidiana

• Pazienza, equanimità, compassione e discernimento

• Maggiore capacità di osservare senza reagire

• Uno spazio mentale e affettivo più stabile

• Una visione più chiara delle dinamiche interiori

A questo livello la meditazione smette di essere solo una “pausa dal caos” e diventa un percorso di consapevolezza vissuta, che ti trasforma a partire dal quotidiano.

Meditare non è più solo un’attività: è un modo di essere.

Nei momenti di silenzio, ma anche mentre ascolti, lavori, ami.

Questo percorso ti guida proprio qui: a vivere con presenza, a scegliere con lucidità, a esprimerti con autenticità.

Come ogni percorso di MeditiAmo, anche l’Intermedio è fruibile in piena libertà.

Potrai praticare quando e dove vuoi, con il tuo ritmo e secondo le tue esigenze. Senza orari fissi, senza pressioni: solo tu, la tua intenzione e un supporto sempre accessibile.